Uma obra explicativa e concisa que aborda uma nova técnica de curta duração para tratar perturbações do foro psicológico sem recurso a medicamentos.
A editora PACTOR acaba de disponibilizar a primeira tradução em português do livro “Terapia
de Bem-Estar – Psicoterapia breve para o bem-estar psicológico” da autoria do psiquiatra mundialmente reconhecido Giovanni A. Fava.
A Terapia de Bem-Estar (TBE) é uma técnica psicoterapêutica inovadora que vai ser implementada em Portugal. Um método de curta duração e que não recorre ao uso de fármacos, centrando-se na auto-observação e interação entre o paciente e o terapeuta.
O novo livro da editora dedicada às ciências sociais explica tudo sobre esta terapia revolucionária, nomeadamente como alguns dos sintomas de doenças na maior parte dos casos é provocada pela nossa mente, pela forma como estamos e vivemos.
A Terapia de Bem-Estar é uma terapia diferente das que são aplicadas atualmente, em Portugal, pois foca-se em seis domínios do funcionamento pessoal: controlo ambiental, crescimento pessoal, propósito de vida, autonomia, autoaceitação e relações positivas com os outros. Baseia-se assim numa ligação entre o corpo e a mente, numa conexão que se prende pela maneira como nos sentimos, que tem como propósito alcançar o equilíbrio pessoal.
Publicada em cinco idiomas, a obra destinada a psiquiatras, psicólogos, terapeutas e a outros profissionais dentro do campo da medicina como, por exemplo, medicina familiar, pediatria e reabilitação e, também, a todos os que têm interesse em aprofundar um pouco mais o seu conhecimento sobre este novo tratamento, fica agora também disponível em língua portuguesa.
“Terapia de bem-Estar – Psicoterapia breve para o bem-estar psicológico” contou com a revisão técnica de António Barbosa, Professor Catedrático de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e coordenador do Núcleo de Psiquiatria de Ligação do Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental do Centro Hospitalar Lisboa Norte, EPE.
“A publicação deste primeiro livro sobre Terapia de Bem-Estar (TBE) é um marco histórico.”
Jesse H. Wright, In Posfácio
“Espero que a TBE possa ser uma ferramenta valiosa na gestão psicossocial de pacientes, médicos e psiquiátricos em Portugal e nos restantes países de língua portuguesa”
Giovanni A. Fava, In Prefácio
Dividida em três partes – Desenvolvimento, Programa de oito sessões de terapia de bem-estar e Aplicações, abrange no total 21 capítulos:
- História;
- O Estudante de Filosofia e a Procura de Estratégias para Aumentar/Melhorar o Bem-Estar;
- Processo de Validação da Terapia de Bem-Estar;
- Avaliação Inicial;
- Sessão 1 – 8;
- Programa de 4 Sessões;
- Depressão;
- Mudanças de Humor;
- Perturbação de Ansiedade Generalizada;
- Pânico e Agorafobia;
- Perturbação de Stress Pós-Traumático;
- Crianças e Adolescentes;
- Nova Direções;
- O Futuro.
